Bröstcancer - återfå rörlighet 5/5
(1)

Bröstcancer - återfå rörlighet

pt

Av Katarina Woxnerud






pt (0)
se (1)
Gratis
Hämta

Här är appen som många kvinnor efterfrågat: enkla övningar i lugn progression för att återfå rörligheten i skulderpartiet efter exempelvis bröstcancer, eller bröstoperationer av andra orsaker.
Du tränar i din egen takt och efter egen förmåga med mjuka rörelser kombinerat med andning. Inga redskap behövs.

Appen består av sex nivåer, där du startar vid nivå 1. Träna 10 gånger så lyser nästa nivå upp, och du får mer utmaning. Du kan själv välja övningar från vilken nivå som helst, men vi rekommenderar dig att träna i den ordning som anges. Utför övningarna på ett sätt som känns bra.

Nivå 1-2 är kostnadsfri. Därefter köper du resten av innehållet för 40 kr, varav 5 kronor går till utvald bröstcancerförening. Mer info på www.brostcancertraning.se

Appens innehåll kan på inget sätt anses som medicinsk rådgivning eller ersätta individuell rådgivning. Appens innehåll är avsett som inspiration och idéer till övningar för att återfå normal rörlighet i skulderpartiet, liksom enkel progression av träningen.
Konsultera alltid läkare, fysioterapeut eller annan med specialistkompetens om du är tveksam eller har frågor om övningarna passar dig. All träning sker på eget ansvar.

Sagt om appen
”Äntligen, det här saknade jag efter min egen behandling.”

”Jag kände mig så osäker och utlämnad efter behandlingarna, och kunde inte fungera i vardagen. Sedan är man rädd att göra fel. Toppenbra med struktur.”

”Bra med enkla övningar som alla kan utföra – helt utan prestation. Att ha en plan känns alltid hoppfullt.”


Gratis
Hämta



Release Notes

2016-10-07 | Version : 1.0 | Storlek : 93,0 MB


Skärmdumpar iPhone / iPod :

Skärmdumpar iPhone / iPod Skärmdumpar iPhone / iPod Skärmdumpar iPhone / iPod Skärmdumpar iPhone / iPod Skärmdumpar iPhone / iPod

Kategori

Hälsa och motion


Enheter som stöds
iPhone4, 3GS, 4S, 5, 5C, 5S, 6 Plus, 6, 4S, 5, 5C, 5S, 6, 6 Plus, 6s, 6s Plus, SE, 7, 7 Plus, 3GS, 4, 8, 8 Plus, X
iPad2 Wifi, 2 3G, 4th Gen, Mini 4G, 3rd Gen, Mini, 3rd Gen 4G, 4th Gen 4G, 2 Wifi, 2 3G, 3rd Gen, 3rd Gen 4G, 4th Gen, 4th Gen 4G, Mini, Mini 4G, Air, Air Cel, Mini Retina, Mini Retina Cel, Air 2, Air 2 Cel, Mini 3, Mini 3 Cel, Mini 4, Mini 4 Cel, Pro, Pro Cel, Pro 97, Pro 97 Cel, 6.11, 6.12, 7.1, 7.2, 7.3, 7.4
iPodTouch 5th Gen, Touch 4th Gen, Touch 6th Gen, Touch 5th Gen, Touch 6th Gen, Touch 4th Gen



From this dev.

MammaGravid
MammaGravid

Pris : 30,00 kr
Plattform : iPhone/iPad
Av Katarina Woxnerud
MammaMage
MammaMage

Pris : 30,00 kr
Plattform : iPhone/iPad
Av Katarina Woxnerud

Att upptäcka

Schack HD
Schack HD

Pris : Gratis

Ord ►
Ord ►

Pris : Gratis

Spider Solitaire ►
Spider Solitaire ►

Pris : Gratis

Valentine Connect
Valentine Connect

Pris : Gratis